Cochilar pode te ajudar a ser criativo

Alguma vez você já sofreu de um cansaço extremo no final da tarde, sentiu-se fraco e até mesmo quase dormindo? Talvez você precise de uma boa soneca. Já foi provado cientificamente que dormir ajuda nas capacidades cognitivas, uma soneca pode até mesmo amplificar suas capacidades de aprendizado. Algumas escolas de países asiáticos até mesmo adotaram …